如何像在地人一樣慶祝歲首：旅客也能體驗的韓國新年傳統（2026 指南）

南韓以現代城市、K-pop 文化、尖端科技和世界級美食聞名。然而，要體驗這個國家深厚傳統的最佳時機之一，正是在歲首，也就是韓國農曆新年。

作為韓國最重要的節日之一，歲首是家人團聚、祭祀祖先、共享傳統美食，以及參與世代傳承習俗的時刻。雖然節日期間許多商家與辦公室會休息，但有提前規劃的旅客，能享受到一年中多數遊客難得一見的韓國面貌。

從穿韓服、探索歷史宮殿，到品嚐傳統新年料理和學習韓國節慶問候語，有許多方式可以像在地人一樣慶祝歲首。

無論你是第一次造訪首爾，還是重返南韓想獲得更深度的文化體驗，本指南都將幫助你發現讓歲首成為這個國家最具意義節慶之一的傳統、食物與活動。

什麼是歲首？

歲首是韓國農曆新年，也是南韓最重要的節日之一。

不同於 1 月 1 日的西曆新年，歲首依照農曆，通常落在 1 月下旬到 2 月中旬之間。2026 年歲首為 2 月 17 日，節慶活動會延續好幾天。

對韓國人來說，歲首是用來：

• 回到家鄉
• 與家人團聚
• 向祖先表達敬意
• 共享傳統餐點
• 互道新年祝福
• 參與民俗遊戲與文化傳統

許多人會把歲首比作西方國家的聖誕節、感恩節與新年慶祝的綜合體，因為它非常強調家庭與傳統。

為什麼要在歲首期間造訪南韓？

雖然有些旅客會避開在重要節日期間來韓國，但歲首其實可能是探索這個國家最值得的時刻之一。

超越 K-Pop 的韓國文化體驗

歲首讓人有機會看見塑造韓國社會數百年的傳統。

旅客可以見到：

• 傳統儀式
• 民俗表演
• 韓服服飾
• 文化展示

享用時令美食

許多韓國料理都與歲首密切相關，在節日期間也更容易找到。

參與文化活動

博物館、宮殿與文化村通常會為在地居民與旅客安排特別節目。

發現首爾不同的一面

節日氛圍帶來獨特的旅行體驗，與一般造訪南韓時有明顯不同。

需要注意的事項

旅客也應注意：

• 交通可能非常繁忙
• 部分餐廳可能暫時關閉
• 熱門火車票很快售罄
• 建議提前預訂飯店

1. 穿上傳統韓服

融入歲首傳統最簡單的方法之一，就是穿上韓服。

韓服是韓國在重要慶典與特殊場合穿著的傳統服飾。歲首期間，許多韓國家庭會在家庭聚會與祭祖儀式時穿著韓服。

旅客可以在首爾各地租借韓服，穿著傳統服飾探索歷史區域。

最適合穿韓服的地點

• 景福宮
• 北村韓屋村
• 昌德宮
• 南山谷韓屋村

許多旅客發現，穿韓服能提升文化體驗，並創造難忘的拍照機會。

2. 在歲首期間造訪景福宮

作為首爾最大、最知名的王宮，景福宮在歲首期間成為體驗韓國文化的最佳地點之一。

宮內通常會舉辦：

• 傳統音樂表演
• 民俗遊戲
• 文化展示
• 親子活動

這個歷史場域提供了理解韓國王室遺產，同時參與節慶活動的理想背景。

穿著韓服的旅客也可能享有部分宮殿景點免費入場，讓這項活動更具吸引力。

3. 觀賞韓國傳統民俗表演

傳統表演在歲首慶祝中扮演重要角色。

在首爾各地，旅客都可能遇到以音樂、舞蹈和說故事為主的文化演出。

四物遊戲

四物遊戲是一種使用四種韓國傳統樂器進行的打擊樂表演。

熱鬧的節奏與色彩鮮明的服裝，使它成為最具代表性的韓國民俗表演形式之一。

假面舞

假面舞透過表演者佩戴傳統面具，結合舞蹈、戲劇與諷刺元素。

韓國傳統音樂

許多文化場館會安排使用以下樂器的表演：

• 伽倻琴
• 奚琴
• 大笛

這些演出讓旅客更深入欣賞韓國藝術傳統。

4. 玩傳統韓國新年遊戲

傳統遊戲是歲首慶祝活動的重要部分。

許多博物館與文化村會舉辦可互動參與的活動。

尤茲諾里

尤茲諾里是韓國最知名的農曆新年遊戲。

玩家會投擲木棒，並在棋盤上移動棋子，這是一種結合策略與運氣的遊戲。

踢毽子

這項傳統遊戲常被比作腳上打袋，需要用腳法讓小物件持續在空中。

投壺

玩家嘗試從遠處把棍子投入狹窄容器中。

跳板

這是一種傳統韓國蹺蹺板活動，世代以來都深受喜愛。

這些遊戲在歲首家庭聚會中依然非常受歡迎。

5. 品嚐傳統歲首美食

食物是歲首慶祝中最重要的部分之一。

許多料理都帶有象徵繁榮、健康與好運的意義。

年糕湯

年糕湯是一道以切片年糕煮成的湯，是最具代表性的歲首料理。

傳統上，韓國人會說吃一碗年糕湯就會多長一歲。

煎餅

這些鹹香的韓式煎餅通常會在家庭聚會時端上桌。

常見種類包括：

• 海鮮煎餅
• 泡菜煎餅
• 蔬菜煎餅

燉排骨

燉牛小排常作為節慶餐點的一部分。

雜菜

這道受歡迎的麵食結合了地瓜粉絲、蔬菜和肉類。

韓果和韓菓

韓國傳統甜點，常在節慶與慶典期間享用。

食醯

一種常在餐後供應的甜米飲。

尋找道地歲首（Seollal）料理的訪客，可考慮走訪首爾各地的傳統韓國餐廳與在地市場。

6. 造訪傳統韓國市場

在歲首前夕，市場會變得格外熱鬧。

家家戶戶會在準備慶祝活動時採買食材、禮物與傳統食物。

廣藏市場

首爾最古老的市場之一，以以下特色聞名：

• 傳統韓國美食
• 在地小吃
• 街頭美食體驗

南大門市場

一座歷史悠久的市場，從服飾、紀念品到時令食品應有盡有。

通仁市場

以獨特的便當體驗與在地氛圍而廣受歡迎。

在節慶期間，市場提供了觀察韓國日常生活最道地的方式之一。

7. 了解茶禮

歲首最重要的習俗之一是茶禮（Charye），一種祭祖儀式。

在茶禮中，家人會準備整齊擺設的供品桌，並向祖先致敬。

這項傳統反映了韓國的重要價值觀，例如：

• 家庭凝聚
• 尊敬長輩
• 感謝先人

除非受當地家庭邀請，訪客通常不會直接參與，但了解茶禮能讓人更深入體會韓國文化。

8. 探索北村韓屋村

北村韓屋村提供了體驗傳統韓國建築的最佳機會之一。

這個街區保存了數百棟可追溯至朝鮮王朝時期的韓屋。

在歲首期間，這裡特別有氛圍，因為有：

• 穿著韓服的訪客
• 節慶裝飾
• 文化工作坊
• 傳統茶館

這裡也是首爾最適合拍照的街區之一。

9. 參加歲首節慶與文化活動

節慶期間有多個景點會舉辦特別活動。

國立民俗博物館

通常會安排：

• 民俗遊戲示範
• 傳統工藝
• 文化展覽

南山谷韓屋村

受歡迎的活動場地，包括：

• 傳統表演
• 韓服體驗
• 文化工作坊

首爾文化中心

許多場館會提供以韓國文化遺產為主題的期間限定展覽與親子友善活動。

在出發前查看活動時程，有助於讓你的歲首體驗更充實。

10. 像在地人一樣交換歲首問候

學會一句簡單的韓語問候語，能讓你的體驗更有意義。

새해 복 많이 받으세요

發音： Saehae Bok Mani Badeuseyo

意思： 「祝你在新的一年收到滿滿的福氣。」

這是歲首期間最常交換的問候語。

歲拜

歲拜指的是年輕家庭成員向長輩表達敬意時所行的傳統深鞠躬。

作為回禮，長輩們通常會送上祝福與禮物。

了解這些習俗，有助於訪客體會韓國社會中家庭與敬重的重要性。

首爾 3 天歲首行程建議

第 1 天

• 參觀景福宮
• 租借韓服
• 探索北村韓屋村
• 享用傳統韓國料理

第 2 天

• 參觀國立民俗博物館
• 探索廣藏市場
• 欣賞文化表演
• 品嚐歲首美食

第 3 天

• 參觀南山谷韓屋村
• 參與民俗遊戲
• 探索明洞
• 購買紀念品

這個行程兼顧文化體驗與首爾一些最受歡迎的景點。

首爾歲首期間住宿推薦

選擇位於市中心的飯店，能讓你在繁忙節慶期間更輕鬆探索首爾。

Travelodge Myeongdong Euljiro

Travelodge Myeongdong Euljiro 為在歲首期間探索首爾的訪客提供便利的據點。

飯店鄰近明洞、廣藏市場、歷史宮殿與主要地鐵轉乘點，讓旅客能輕鬆前往傳統文化景點與現代購物區。

其市中心位置，對於依照歲首主題行程安排行程的訪客尤其方便。

歲首旅行必備貼士

提早預訂住宿

歲首是韓國最繁忙的旅遊時段之一。

提前預訂交通

火車與巴士票常常很快售罄。

確認營業時間

部分商家可能會採用調整後的營業時程。

攜帶現金

傳統市場不一定接受國際支付方式。

注意冬季天氣

首爾 2 月氣溫可能很冷，因此保暖衣物非常重要。

體驗韓國最有意義的節日

歲首讓訪客有機會看見現代外表之外的南韓。透過傳統美食、文化表演、家庭習俗與延續數百年的傳統，旅客能在參與這個國家最珍視的慶典之一時，更深入了解韓國文化遺產。

無論你是在景福宮穿著韓服、享用一碗年糕湯、探索傳統市場，或學習如何交換新年問候，像在地人一樣慶祝歲首都可能成為你南韓之旅中最難忘的部分之一。