9 個最佳江南 Spa 體驗，讓你的首爾之旅更放鬆

首爾以快節奏的活力、時尚街區、購物街和精彩夜生活聞名。不過，在花了好幾個小時探索這座城市之後，有時候結束一天的最好方式，就是放慢步調、好好放鬆。江南 Spa 體驗可以成為你首爾行程中的絕佳加分項，無論你是想在購物後放鬆、在忙碌的觀光日後恢復精神，或只是想享受一段安靜時光。

江南位於首爾南部，是這座城市最受歡迎的地區之一，南韓.除了聞名的購物街、餐廳、咖啡館、美容診所和娛樂場所外，這個街區也提供許多放鬆與養生的機會。

從傳統韓式汗蒸幕到現代 Spa 與按摩療程，以下是在江南享受放鬆 Spa 體驗前你需要知道的事。

為什麼要去江南 Spa？

對於想把放鬆與首爾其他體驗結合起來的旅客來說，江南是很方便的選擇。你可以早上逛街，中午享用韓式美食，下午探索街區，最後再以舒緩療程結束一天。

最大的優勢之一就是選擇多樣。江南 Spa 可以指不同類型的健康體驗，包括韓式澡堂、三溫暖、按摩、臉部護理，以及現代 Spa 療程。

對旅客來說，這代表你可以依照行程、預算和想要的放鬆程度來挑選體驗。有些地方適合較長時間的養生行程，有些則更適合在活動之間安排一次快速按摩或護理。

江南熱門 Spa 體驗

圖片來源：Pixabay

江南提供多種 Spa 體驗，從傳統韓式三溫暖和汗蒸幕，到放鬆按摩、臉部護理、足部按摩和頭皮 Spa 療程都有。以下是一些可依照你想要的 Spa 類型考慮的地點。

1. Spa Lei – 女性專用三溫暖與汗蒸幕

Spa Lei 是位於新沙站附近的女性專用三溫暖與汗蒸幕。它提供傳統韓式 Spa 體驗，包含沐浴設施、泳池和三溫暖區。這間 Spa 也 24 小時營業，對於行程彈性的旅客來說非常方便。

適合：韓式三溫暖、汗蒸幕、沐浴與放鬆。

2. The Oriental Spa – 按摩與身體放鬆

位於論峴的 The Oriental Spa，適合喜歡更專注於按摩與放鬆體驗的人。不同於大型汗蒸幕，這裡提供更私密的環境，讓訪客享受身體按摩與健康護理。

最適合： 身體按摩、放鬆與養生療程。

3. Spa the el – 汗蒸幕與美容療程

Spa the el 結合了韓式汗蒸幕體驗與美容及養生療程。訪客可享受水療設施，以及按摩和美容護理等療程。

最適合： 汗蒸幕、按摩與美容療程。

4. Spa 1978 – 按摩與養生

Spa 1978 是在江南尋找按摩與養生療程的旅客另一個選擇。其位於永東大路一帶，方便在探索 COEX 和三成等地區後前往。

最適合： 按摩、身體放鬆與養生。

5. 하노이마사지 강남 압구정점 (Hanoi Massage Gangnam Apgujeong) – 腳底按摩

如果您在一天的觀光或購物後覺得雙腳疲憊，腳底按摩會是簡單的放鬆方式。THE HANOI FOOT&BODY 位於狎鷗亭，專門提供腳底按摩，也有身體按摩服務。

最適合： 腳底按摩、身體按摩與購物後放鬆。

6. Scalpit Head Spa Gangnam Apgujeong Rodeo – 頭部水療

如果想體驗不同於傳統身體按摩的服務，Scalpit Head Spa 著重於頭部與頭皮護理。它位於狎鷗亭羅德奧一帶，對於想嘗試韓式頭部水療體驗的旅客來說，是個放鬆的選擇。

最適合： 頭部水療、頭皮護理與放鬆。

7. SPA GOGYEOL – 水療與美容療程

SPA GOGYEOL 位於宣陵一帶，比起傳統汗蒸幕體驗，更著重於水療與美容療程。對於尋找以療程為主的水療體驗的訪客，可以將其列入考慮。

最適對象： 水療療程、美容護理與放鬆。

8. Gangnam Korea Sauna Spa – 韓式三溫暖

對於特別想體驗韓式三溫暖的旅客來說，Gangnam Korea Sauna Spa 是江南大路一帶的另一個選擇。這裡提供較為傳統的三溫暖體驗，並且全天候營業。

最適對象： 韓式三溫暖與傳統放鬆。

9. Elegance Spa – 按摩與水療療程

位於三星一帶的 Elegance Spa 提供按摩與水療療程，對於前往 COEX 及周邊地區的訪客而言相當方便。其晚間營業時段也讓它成為觀光或購物一整天後的好選擇。

最適對象： 按摩、水療療程與晚間放鬆。

什麼時候是造訪江南 Spa 的最佳時間？

造訪江南 Spa 並沒有唯一的最佳時機，這取決於你的行程安排以及你想要的體驗類型。

如果你想在購物與晚餐之間放鬆一下，下午前往會很合適。或者，晚間療程也能成為結束一整天首爾探索行程的完美方式。

如果你希望環境較安靜，平日可能更適合；週末則通常會比較忙碌。若你已有特定的 spa 或療程選項，請在前往前先確認營業時間與預約政策。

如果是熱門療程，提前預約也能避免在尖峰時段久候或錯失機會。

如何選擇合適的江南 Spa

由於可選擇的健康療癒體驗不同，挑選合適的江南 Spa，首先要先決定你希望從這次造訪中獲得什麼。

如果你想體驗韓國的養生文化，可以尋找 jjimjilbang 或傳統澡堂。如果你主要是想舒緩疲憊的肌肉，可以考慮按摩。若你偏好以護膚為重點的享受，臉部護理或美容療程可能更合適。

你也應該考慮以下因素：

• 地點： 選擇一家能自然融入你首爾行程的 spa。
• 療程： 預訂前，請確認實際提供哪些服務。
• 時長： 請確保你有足夠時間享受療程，而不必匆忙。
• 設施： 對於汗蒸幕和較大型的 spa，請確認有哪些設施可用。
• 預約： 熱門療程可能需要提前預訂。
• 評價： 閱讀近期評價，了解整體體驗如何。

前往 Spa 之前要知道的事

做一些準備能讓你的江南 spa 體驗更愉快。首先，抵達前先確認 spa 的規定。不同場所可能對服裝、沐浴、預約以及手機使用有不同政策。

如果你要去韓式澡堂，請做好心理準備，因為沐浴體驗會和一般西式 spa 不太一樣。請遵循場館指示並注意當地禮儀。

如果你已安排療程，提早一點到達也是個好主意。這樣你就有時間辦理報到、換衣服，並在開始前先放鬆下來。

療程結束後，避免安排太多需要體力的活動。享用一頓韓式餐點，或在江南安靜散步一會兒，會是延續一天的更好方式。

把你的 Spa 行程和江南購物結合起來

選擇江南 spa 的最大優點之一，就是很容易把放鬆和購物、娛樂結合在一起。

江南有大型購物區、時尚商店、美妝店、咖啡廳、餐廳和娛樂場館。你可以花上好幾個小時探索這個區域，之後再到 spa 休息一下。

如果購物是你行程的一部分，不妨把 spa 行程安排在一天的尾聲。提著購物袋、在附近走了一整天之後，來個按摩或放鬆療程會是很舒服的轉換。

您也可以在之後探索附近的咖啡館和餐廳，讓您輕鬆把水療行程延伸成在江南的整個夜晚。

江南水療體驗的住宿地點

選擇交通便利、方便搭乘大眾運輸的住宿，能讓您在享受江南水療體驗的同時，也更輕鬆探索首爾其他地區。住在地鐵站附近尤其實用，因為首爾完善的地鐵網絡讓不同區域之間的移動變得很容易。

對於想要選擇市中心據點的旅客，Travelodge Myeongdong Namsan 是一個便利的選擇。飯店距離忠武路站約 400 公尺，該站可搭乘地鐵 3 號線與 4 號線；距離明洞站約 500 公尺。明洞購物街也僅約 350 公尺之遙，讓您能輕鬆將江南的放鬆水療行程，與首爾市中心的購物、美食與觀光結合起來。

另一個選擇是Travelodge Myeongdong Euljiro，對於計畫造訪江南及其他熱門區域的旅客來說，這裡的交通特別便利。距離乙支路 3 街站約 350 公尺，該站可搭乘地鐵 2 號線與 3 號線，讓您可直達江南、東大門及首爾其他地區。

明洞購物街約 600 公尺遠，而飯店也可步行前往南山谷韓屋村與 N Seoul Tower 等景點。飯店提供自助洗衣、健身中心、共享空間以及 24 小時服務等設施，讓您在觀光或水療療程後都能享有實用舒適的休憩體驗。

對於偏好住在更靠近東大門購物與夜生活氛圍的旅客，Travelodge Dongdaemun Seoul 也是另一個實用的選擇。飯店距離東大門歷史文化公園站約步行五分鐘，乙支路 4 街站則約 400 公尺。東大門設計廣場距離飯店約 500 公尺，而明洞則約 1.7 公里。

這個位置很適合想在探索江南之外的首爾時，仍保有便利交通的旅客。飯店也提供實用的 Signature Guest Experiences，包括可舒適休息的 Snooze、提供 Wi‑Fi 的 Stream、自助洗衣的 Spin、可隨手取用必需品的 Smart Mart，以及全程協助的 Service 24/7。

對於想直接住在江南的旅客，即將開幕的Travelodge Gangnam Yeoksam Seoul將在該區核心地帶提供全新的住宿選擇。這間飯店預計於 2026 年秋季開幕，將成為江南首間 Travelodge 飯店，也是亞洲最大的 Travelodge 物業，設有 360 間精心設計的客房，滿足商務與休閒旅客的需求。飯店鄰近驛三站，將為探索江南的購物、美食、商業區與水療體驗提供便利據點。

在當地的三溫暖、汗蒸幕、按摩水療或美容療程後，旅客可以回到飯店，在舒適且經過貼心設計的空間中放鬆。其地點也方便將江南水療體驗與前往 COEX 及該區其他景點的行程結合。

在這些飯店中，Travelodge 著重三個簡單原則：Comfort，提供舒適空間，讓您在探索城市後放鬆並恢復活力；Convenience，擁有市中心位置與實用設施；以及 Connectivity，結合可靠的 Wi‑Fi 與首爾大眾運輸網絡的便捷連結。

此外，還有 Signature Guest Experiences 如 Snooze、Spin、Stream、Social、Station、Smart Mart、Service 24/7 和 Sweat，視飯店而定。這些設計旨在讓您在享受水療療程後更容易放鬆，同時也能維持您的首爾 行程便利。

對於經常旅行的人來說，加入 Travelodge 會員計畫 可為每次住宿增添更多價值。會員可享有專屬優惠、提前入住與延遲退房，並視供應情況及適用條款而定。特別優惠可帶來額外節省，使會員制度成為透過 Travelodge 直接預訂住宿、獲得更多價值的便利方式。