トラベロッジホテルズのジム施設で、フィットネスを習慣に

出張でも観光でも、旅先で体を動かし続けるのは、言うほど簡単ではありません。特に、会議や観光で予定が詰まっているときはなおさらです。ジム付きのホテルなら、旅先で運動習慣を続けるうえで最大の障害のひとつである、外部施設を探す、予約する、またはそこまで移動する手間をなくせます。家を出た瞬間にルーティンを止めたくない旅行者にとって、このひとつの設備が、どのホテルを選ぶかを左右することもあります。

トラベロッジホテルズアジアは、まさにそうした旅行者を想定して施設を設計しており、選択されたホテルではジム施設を提供しています。ワークアウトを予定を立てる対象ではなく、日々の習慣の一部として続けられるようにしています。これは、快適さ、利便性、つながりを軸とするブランドの3C理念とも自然に合致し、客室だけにとどまらない、充実した滞在体験へと広げています。

トラベロッジホテルズアジアのホテルジム施設

^{トラベロッジ明洞南山のフィットネスセンター}

一部のトラベロッジ施設で利用できる館内フィットネスセンターでは、日常的なワークアウトに必要な基本的なジム機器をご利用いただけます。備え付けの機器はホテルによって多少異なります。

トレッドミルは、外に出ることなく有酸素運動の基本をこなせるため、朝の早い時間のランニングに便利です。天候や予定の関係で屋外を走れないときにも役立ちます。ダンベルは短時間の筋力トレーニングを支え、滞在が短くてもレジスタンストレーニングを続けやすくします。ウェイトベンチは、より計画的な筋トレを行うゲストに向けた設備を充実させ、室内バイクは走るより自転車を好むゲストにとって、わかりやすい有酸素運動の選択肢となります。選定ホテルの一部には、より広いトレーニングの一環として特定の筋群にアプローチしたいゲスト向けに、トレーナーマシンも備えています。

これらの器具で、有酸素運動、筋力トレーニング、軽い運動をカバーできるため、多くのゲストにとって、フルサイズの商業ジムに匹敵する台数がなくても、運動習慣を維持するのに十分な多様性があります。

ジム付きホテルを選ぶ理由

ホテルのジムは、単なるうれしい付帯設備ではありません。ほぼすべての旅で起こりうる、いくつかの実用的な課題を解決してくれます。

仕事や観光の旅行中でも、ワークアウトのためにホテルの外へ出る必要がなければ、体を動かし続けるのはぐっと楽になります。特に、会議や観光で予定が詰まっている日には便利です。外部のフィットネス施設の代わりにもなりますが、そこでは1日利用券が必要だったり、慣れない場所だったり、運動着のままホテルへ戻るのが気まずかったりすることも少なくありません。もっとも実用的なのは、時間を節約できることです。朝食前や、1日を終えてチェックアウトした後でも、外部ジムへの往復の移動時間を考えずに、セッションを組み込めます。

フィットネスセンターで期待できること

^{トラベロッジプーケットタウンのフィットネスセンター}

ホテルのフィットネスセンターは、一般的に専用ジムよりも小規模でシンプルな設備です。何があるのかを知っておくと、より有効に活用できます。

基本的な設備

想定されるのは、上記の基本設備を備えたコンパクトなスペースです。トレッドミル、ダンベル、ウェイトベンチ、室内バイク、場合によってはトレーナーマシンがあり、特化したマシンがずらりと並ぶような大規模施設ではありません。

快適で利用しやすい空間

スペース自体は清潔に保たれ、利用しやすいよう配慮されています。一般的には利用時間が限られているのではなく、日中を通してゲストが利用できるため、空いている時間に合わせてワークアウトを組み込めます。

ホテルでのワークアウトを最大限に活かすには

ホテルのジムでは、ちょっとした習慣が大きな差を生みます。

• チェックイン時にフィットネスセンターの利用時間や利用方法を確認しましょう。ホテルごとに異なる場合があります
• すべてのフィットネスセンターに使い捨ての水が用意されているわけではないため、再利用できる水筒を持参しましょう
• すべてのジムメニューを再現しようとせず、利用できる器具を活かした短時間で集中したトレーニングを計画しましょう
• 運動後にゆっくり休める快適な客室など、ホテルのほかのウェルネス向けの工夫と組み合わせましょう

トラベロッジホテルズアジア全体のジム施設付きホテル

^{トラベロッジニマンのフィットネスセンター}

ジムの有無はホテルによって異なります。フィットネス習慣に合わせて滞在を計画するゲストは、以下のホテルでこの設備をご利用いただけます トラベロッジ東大門ソウル と トラべロッジ 明洞南山 は韓国で、さらに トラベロッジ・スイーツ・釜山センタム でもご利用いただけます。

日本では、 トラベロッジ京都四条河原町 と トラベロッジ名古屋栄 の両方で、街を楽しみながら習慣を続けたいゲスト向けのフィットネス設備を提供しています。タイでは、 トラベロッジ ニマン, トラベロッジ パタヤ, トラベロッジ・プーケット, トラベロッジ・スクンビット11, そして トラベロッジ・ジョージタウン と トラベロッジ・イポー はマレーシアにあります。

フィットネス施設はホテルごとに異なるため、予約前に各ホテルの設備をご確認いただくことをおすすめします。予約する客室が、計画している習慣に合っているかを確認できます。各施設と設備の完全な一覧は、 トラベロッジホテルズアジアのウェブサイト でご覧いただけます。

ライフスタイルに合う滞在を予約

良い旅だからといって、フィットネス習慣を後回しにする必要はありません。トラベロッジホテルズアジアは、快適さ、利便性、ウェルネスをひとつの滞在にまとめ、ジム付きホテルを見つけにくい特典ではなく、すでに充実した旅の一部にしています。

旅行の多いゲストは、トラベロッジの会員プログラムに参加することで、さらに1回1回の滞在を有効に活用できます。トラベロッジホテルズで最大5%のキャッシュバッククレジット、追加の運動時間を確保しやすいアーリーチェックインとレイトチェックアウト、さらにお得に泊まれる特別オファーをご利用いただけます。

次の目的地でジム施設のあるホテルを見つけるには、 トラベロッジホテルズアジアの施設を直接ご覧いただき 公式ウェブサイトからそのままご予約ください。