Những cuộc marathon lớn nhất của Nhật Bản vào mùa thu và mùa đông 2026

Lịch thi đấu của Nhật Bản tập trung dày đặc giữa tháng 10 và tháng 12, khi thời tiết mát mẻ tạo nên một số điều kiện chạy marathon dễ chịu nhất trên lục địa. Năm giải đấu là trụ cột của mùa 2026: Kanazawa, Fukuoka, Kobe, Naha và Mt. Fuji International Marathon, mỗi giải thu hút một kiểu người chạy khác nhau và một khung cảnh khác nhau. Hầu hết cũng có cự ly ngắn hơn bên cạnh cự ly marathon đầy đủ, nên bất kỳ ai đang tìm kiếm một half marathon ở Nhật Bản đều có lựa chọn ở gần như mọi chặng trong danh sách này.

Điều kết nối các giải chạy này với nhau ngoài mùa giải chính là sự đa dạng. Kanazawa diễn ra qua những con phố của thành phố lâu đài, Kobe men theo bờ biển nơi marathon đầu tiên của Nhật Bản được tổ chức, Fukuoka nối thành phố với biển, Naha mang hơi ấm nhiệt đới đến các giải chạy tháng 12, và Fuji mang đến một vòng chạy ven hồ với ngọn núi hiện diện suốt chặng đường. Dù giải nào phù hợp với chuyến đi của bạn, lịch dưới đây cung cấp ngày và lộ trình chính xác để bạn lên kế hoạch trước.

Lịch trình và Thành phố

Năm giải đấu chính kéo dài trong ba tháng, từ cuối tháng 10 đến giữa tháng 12, và mỗi giải đều được JAAF chứng nhận. Dưới đây là danh sách đầy đủ trong một cái nhìn.

Kanazawa Marathon 2026

Kanazawa Marathon diễn ra vào ngày 25 tháng 10 năm 2026, với số lượng vận động viên cự ly full marathon được giới hạn khoảng 15.000 người. Lộ trình đi qua Vườn Kenroku-en và khu geisha Higashi Chaya, kết hợp khung cảnh thành cổ với nhịp chạy đô thị tương đối thẳng và nhanh. Dọc đường, các điểm ăn uống "Tabemasshi Station" phát các đặc sản địa phương của Ishikawa, một chi tiết khiến vài trạm tiếp nước trở thành điểm nhấn thực sự chứ không chỉ là chỗ uống nước.

Fukuoka Marathon 2026

Marathon của thành phố Fukuoka diễn ra vào ngày 8 tháng 11 năm 2026, chạy theo lộ trình điểm-đến-điểm từ trung tâm Fukuoka đến thị trấn ven biển Itoshima. Tuyến đường dần chuyển từ phố xá đô thị sang cảnh biển thoáng đãng, và thời tiết mùa thu thường khá ôn hòa, trong và đẹp cho ngày thi đấu. Những ai muốn hồi phục tốt thường ghé các quầy yatai ở Nakasu vào buổi tối, một nét truyền thống của Fukuoka phù hợp cả để ăn mì sau race lẫn nạp carb trước race.

Kobe Marathon 2026

Diễn ra vào Chủ nhật, ngày 15 tháng 11 năm 2026, đường chạy Kobe Marathon bắt đầu trước Tòa thị chính Kobe, rẽ gần Cầu Akashi Kaikyo và bờ biển Okura ở thành phố Akashi, rồi kết thúc tại Kobe Harborland. Kobe có thể tự hào với một vị trí thật sự trong lịch sử marathon ở Nhật Bản, khi đã tổ chức cuộc đua marathon đầu tiên của cả nước vào năm 1909, và sự kiện hiện đại tiếp nối di sản đó với sự hưởng ứng mạnh mẽ của cộng đồng dọc theo đoạn ven biển. Đây cũng là một đường chạy phẳng và nhanh, nên là lựa chọn tốt cho những ai muốn chinh phục thành tích cá nhân thay vì chỉ ngắm cảnh bằng đôi chân.

Naha Marathon 2026

Naha Marathon diễn ra vào ngày 6 tháng 12 năm 2026, mang đến cho vận động viên một lựa chọn ấm áp hơn hẳn so với phần còn lại của lịch marathon mùa đông ở Nhật Bản. Tổ chức tại Okinawa cận nhiệt đới, đường chạy uốn qua thủ phủ của tỉnh và đi ngang Công viên Cầu nguyện Hòa bình gần giữa chặng, với tiếng trống taiko và các vũ công địa phương đứng dọc tuyến đường suốt chặng. Vì Naha vẫn ấm ngay cả trong tháng 12, bạn nên mang theo trang bị nhẹ hơn và điều chỉnh kỳ vọng về tốc độ so với các giải trên đất liền trong danh sách này.

Mt. Fuji International Marathon 2026

Marathon Quốc tế Mt. Fuji diễn ra vào ngày 12 và 13 tháng 12 năm 2026 tại Fujikawaguchiko, tỉnh Yamanashi, với cuộc marathon đầy đủ được tổ chức vào Chủ nhật ngày 13. Cung đường chạy vòng quanh hồ Kawaguchi và hồ Saiko, với một đoạn leo dốc đáng chú ý gần điểm giữa trước khi đổ dốc trở lại hướng Saiko. Đây là giải chạy lạnh nhất và đẹp nhất trong danh sách, với núi Phú Sĩ có thể nhìn thấy gần như suốt toàn bộ lộ trình, vì vậy bạn nên dành thêm thời gian cho các lớp áo và găng tay ở vạch xuất phát.

Bạn nên làm gì trong chuyến đi marathon Nhật Bản

Các cuối tuần thi đấu ở Nhật Bản thường diễn ra theo nhịp khá chặt chẽ nhưng có thể đoán trước: nhận bib tại expo một hoặc hai ngày trước, xuất phát sớm, và dành trọn một ngày để hồi phục sau đó. Có vài điều giúp việc lên kế hoạch quanh nhịp đó dễ hơn.

• Nhận số bib sớm. Hầu hết các expo diễn ra vào thứ Sáu và thứ Bảy trước một cuộc đua vào Chủ nhật, và hàng chờ sẽ dài hơn khi càng gần giờ đóng cửa.
• Đặt trước bữa ăn sau cuộc đua cho các địa điểm phổ biến. Các quầy yatai ở Fukuoka và quầy ramen ở Kobe thường kín chỗ rất nhanh khi hàng nghìn người về đích đang tìm cùng một bát mì.
• Lên kế hoạch cho một ngày nhẹ nhàng sau cuộc đua. Đi bộ tham quan vào ngày sau marathon hiếm khi thú vị như nghe có vẻ; một hoạt động chậm hơn như dạo vườn hay đi tàu sẽ phù hợp hơn với đôi chân mệt mỏi.

Khám phá Osaka gần Marathon Kobe

Osaka cách Kobe khoảng 30 phút đi tàu, nên đây là một điểm lưu trú thực tế cho những người chạy muốn dễ dàng di chuyển trong thành phố ở cả hai phía của ngày đua. Travelodge Honmachi Osaka đưa bạn ở gần các tuyến tàu điện ngầm nối thẳng đến Kobe, rất tiện cho việc khởi hành sớm vào buổi sáng ngày chạy mà không phải bận tâm nhiều.

Với những ai kéo dài chuyến đi, Dotonbori là nơi dễ dàng cho một bữa tối nạp carb vào đêm trước hoặc một bữa ăn ăn mừng vào đêm sau khi hoàn thành. Travelodge Osaka Shinsaibashi nằm trong khoảng cách đi bộ tới cả khu vực đó, nên bạn không cần phải tính chuyện đi lại quanh bữa tối.

Khám phá Kyoto gần Marathon Kanazawa

Kyoto nối với Kanazawa bằng tàu limited express trong khoảng hai giờ, vì vậy đây là một điểm lưu trú phù hợp để kết hợp marathon với một chuyến đi Kansai dài hơn. Travelodge Kyoto Shijo Karasuma nằm gần các tuyến tàu hướng về phía bắc, vì vậy buổi sáng trước khi khởi hành sớm vẫn rất thuận tiện.

Một buổi đi bộ chậm qua Gion vào ngày sau khi chạy thường rất hợp với đôi chân còn đau, và những người chạy bộ thích một chút nghi thức trước vạch xuất phát thường dành thời gian ghé đền trước tiên. Travelodge Kyoto Shijo Kawaramachi nằm trong tầm với dễ dàng của cả hai, ở phía đối diện trung tâm Kyoto so với Shijo Karasuma nếu bạn muốn ở gần các khu mua sắm hơn.

Đặt chỗ nghỉ của bạn trước khi mùa giải chạy làm kín phòng

Với năm giải chạy lớn diễn ra trong tháng Mười, Mười Một và Mười Hai, phòng khách sạn ở Osaka và Kyoto thường được đặt hết rất nhanh quanh mỗi cuối tuần diễn ra sự kiện. Đặt trực tiếp với Travelodge cũng mở ra khoản tiết kiệm thực sự bên cạnh một phòng nghỉ: tín dụng Cashback trị giá lên đến 5% cho mỗi kỳ lưu trú, nhận phòng sớm và trả phòng muộn khi lịch chạy buổi sáng đòi hỏi, cùng các ưu đãi dành riêng cho hội viên được cộng dồn qua nhiều chuyến đi. Tham gia chương trình Travelodge Cashback chỉ mất vài phút và mang lại lợi ích vượt xa mùa marathon, trở thành một thói quen dễ dàng cho bất kỳ du khách nào đặt trực tiếp.