Giữ gìn sức khỏe khi đi du lịch tại Travelodge Hotels với tiện ích phòng gym

Duy trì vận động khi đang di chuyển nói thì dễ hơn làm, đặc biệt khi chuyến đi kín lịch họp, tham quan, hoặc cả hai. Một khách sạn có phòng gym loại bỏ một trong những trở ngại lớn nhất để duy trì thói quen tập luyện khi đi du lịch: không cần phải tìm, đặt chỗ hay di chuyển đến một cơ sở bên ngoài chỉ để tập. Với những du khách không muốn thói quen của mình bị gián đoạn ngay khi rời nhà, một tiện ích đơn giản như vậy có thể quyết định khách sạn nào họ sẽ chọn.

Travelodge Hotels Asia thiết kế các cơ sở lưu trú của mình dành đúng cho kiểu du khách này, cung cấp tiện ích phòng gym tại một số khách sạn để việc tập luyện vẫn là một phần của thói quen hằng ngày thay vì là điều phải lên kế hoạch xoay quanh. Đây là sự kết hợp tự nhiên với nền tảng 3C của thương hiệu gồm Comfort, Convenience và Connectivity, mở rộng ý niệm về một kỳ nghỉ trọn vẹn vượt ra ngoài căn phòng nghỉ.

Tiện ích phòng gym tại Travelodge Hotels Asia

^{Trung tâm thể dục tại Travelodge Myeongdong Namsan}

Có tại một số khách sạn Travelodge được chọn, trung tâm thể dục trong khuôn viên mang đến cho khách quyền sử dụng các thiết bị gym cơ bản cho các buổi tập hằng ngày, với danh mục thiết bị cụ thể có thể thay đổi đôi chút giữa các khách sạn.

Máy chạy bộ đáp ứng các bài cardio cơ bản mà không cần bước ra ngoài, hữu ích cho một buổi chạy sáng sớm khi thời tiết hoặc lịch trình không cho phép tập ngoài trời. Tạ tay hỗ trợ các bài tập sức mạnh nhanh gọn, giúp khách duy trì luyện tập sức bền ngay cả trong thời gian lưu trú ngắn. Ghế tập tạ hoàn thiện bộ thiết bị tập sức mạnh cho khách đang theo một lịch trình bài bản hơn, trong khi xe đạp trong nhà mang đến thêm một lựa chọn cardio đơn giản cho những ai thích đạp xe hơn chạy bộ. Một số cơ sở còn có máy tập hỗ trợ cho khách muốn nhắm đến các nhóm cơ cụ thể như một phần của chương trình tập rộng hơn.

Tổng thể, bộ thiết bị này bao phủ cardio, tập sức mạnh và vận động nhẹ, giúp đa số khách có đủ sự đa dạng để duy trì thói quen tập luyện mà không cần đến một phòng gym thương mại với đầy đủ máy móc.

Vì sao nên chọn khách sạn có phòng gym?

Phòng gym trong khách sạn không chỉ là tiện ích cộng thêm; nó giải quyết một số vấn đề thực tế thường gặp trong hầu hết mọi chuyến đi.

Duy trì vận động trong các chuyến công tác hay nghỉ dưỡng trở nên dễ dàng hơn nhiều khi việc tập luyện không cần rời khỏi khách sạn, đặc biệt vào những ngày lịch họp hoặc tham quan dày đặc. Đây cũng là một lựa chọn thay thế thuận tiện cho các trung tâm thể hình bên ngoài, vốn thường đồng nghĩa với vé vào cửa theo ngày, địa điểm xa lạ, hoặc phải lỉnh kỉnh đi bộ về khách sạn trong quần áo tập sau đó. Thực tế nhất, nó tiết kiệm thời gian: khách có thể tranh thủ tập trước bữa sáng hoặc sau khi kết thúc một ngày dài, mà không phải tính thêm thời gian di chuyển đến và đi từ phòng gym bên ngoài.

Điều gì chờ đợi bạn ở trung tâm thể dục

^{Trung tâm thể dục tại Travelodge Phuket Town}

Một trung tâm thể dục của khách sạn nhìn chung nhỏ hơn và đơn giản hơn so với phòng gym chuyên dụng, và việc biết trước điều gì sẽ có sẵn sẽ giúp khách tận dụng tốt nhất.

Những thiết bị cơ bản được cung cấp

Hãy mong đợi một không gian gọn gàng với các thiết bị cốt lõi nêu trên, gồm máy chạy bộ, tạ tay, ghế tập tạ, xe đạp trong nhà, và trong một số trường hợp là máy tập hỗ trợ, thay vì một loạt máy móc chuyên biệt lớn.

Một không gian thoải mái, dễ tiếp cận

Bản thân không gian được giữ sạch sẽ và dễ tiếp cận, thường mở cửa cho khách suốt cả ngày thay vì chỉ trong khung giờ hạn chế, để việc tập luyện có thể phù hợp với khoảng thời gian thực sự rảnh.

Tận dụng tối đa buổi tập tại khách sạn

Vài thói quen nhỏ có thể tạo khác biệt lớn trong phòng gym của khách sạn:

• Kiểm tra giờ mở cửa và thông tin truy cập của trung tâm thể dục lúc nhận phòng, vì những điều này có thể khác nhau tùy cơ sở
• Mang theo bình nước có thể tái sử dụng, vì không phải trung tâm thể dục nào cũng có sẵn chai dùng một lần
• Lên kế hoạch cho các buổi tập ngắn, tập trung để tận dụng tốt thiết bị sẵn có thay vì cố tái tạo một lịch tập đầy đủ như ở phòng gym lớn
• Kết hợp buổi tập với các tiện ích chăm sóc sức khỏe khác của khách sạn, như một căn phòng thoải mái để nghỉ ngơi và hồi phục sau đó

Khách sạn có tiện ích phòng gym trên khắp Travelodge Hotels Asia

^{Trung tâm thể dục tại Travelodge Nimman}

Việc có phòng gym khác nhau tùy theo từng cơ sở, và những khách dự định lưu trú xoay quanh thói quen tập luyện của mình sẽ tìm thấy tiện ích này tại các khách sạn bao gồm Travelodge Dongdaemun Seoul và Travelodge Myeongdong Namsan tại Hàn Quốc, cùng với Travelodge Suites Busan Centum.

Tại Nhật Bản, Travelodge Kyoto Shijo Kawaramachi và Travelodge Nagoya Sakae đều cung cấp tiện ích thể dục cho những ai muốn duy trì thói quen khi khám phá thành phố. Ở Thái Lan, lựa chọn này mở rộng đến Travelodge Nimman, Travelodge Pattaya, Travelodge Phuket Town, và Travelodge Sukhumvit 11, còn Travelodge Georgetown và Travelodge Ipoh phục vụ tại Malaysia.

Vì tiện ích thể dục khác nhau giữa các cơ sở, khách được khuyến khích kiểm tra tiện nghi của từng khách sạn trước khi đặt phòng, để căn phòng đã đặt thực sự phù hợp với thói quen tập luyện dự định. Danh sách đầy đủ các cơ sở và tiện nghi của họ có trên trang web Travelodge Hotels Asia.

Đặt một kỳ nghỉ phù hợp với phong cách sống của bạn

Một chuyến đi tuyệt vời không nhất thiết phải đồng nghĩa với việc tạm gác thói quen tập luyện. Travelodge Hotels Asia kết hợp sự thoải mái, tiện lợi và chăm sóc sức khỏe trong cùng một kỳ lưu trú, để một khách sạn có phòng gym chỉ trở thành một phần khác của chuyến đi trọn vẹn chứ không phải một tiện ích khó tìm.

Những khách thường xuyên di chuyển còn có thể tận dụng nhiều hơn từ mỗi lần lưu trú bằng cách tham gia chương trình thành viên Travelodge, với Cashback Credits lên đến 5% tại các khách sạn Travelodge, nhận nhận phòng sớm và trả phòng muộn để tranh thủ thêm một buổi tập, cùng các ưu đãi đặc biệt để tiết kiệm thêm.

Để tìm một khách sạn có tiện ích phòng gym ở điểm đến tiếp theo trong danh sách, khám phá trực tiếp các cơ sở của Travelodge Hotels Asia và đặt phòng thẳng qua trang web chính thức.